La relación con la comida y con el cuerpo puede ser muy estresante cuando supone estar continuamente controlando lo que comes o cómo te ves.
Utilizas la comida como única herramienta para gestionar las emociones.
Crees que hasta que no consigas bajar de peso va a ser imposible mejorar la autoestima.
No te gustas y rechazas tu cuerpo al completo o partes de tu cuerpo.
Utilizas la báscula o te miras continuamente en el espejo con el objetivo de ver si tu cuerpo o tu peso se ha modificado.
Sientes culpa al comer y tienes alimentos etiquetados como prohibidos.
Has hecho infinidad de dietas durante tu vida sin éxito.
La valía de una persona no está determinada por su cuerpo ni por lo que come.
Soy Amaia
DICEN DE MÍ
Ellas un día estuvieron dónde ahora estás tú
Así es cómo vamos a trabajar juntas
La psiconutricón es el trabajo conjunto entre profesionales de la psicología y nutrición. Colaboro con diferentes nutricionistas expertas con las que podremos trabajar aspectos relacionados con la gestión emocional, aceptación corporal y mejora de los hábitos alimenticios entre otros. Realizamos nuestro trabajo desde una perspectiva no pesocentrista y fuera de la cultura de la dieta.
Puede que te encuentres en una época de malestar, con muchos pensamientos rumiativos, con dificultades para gestionar emociones o dificultades para relacionarte. Este espacio de acompañamiento es un lugar seguro y libre de juicio que se adaptará a tus necesidades para poder comprender y mejorar esas dificultades.
Un rincón donde compartir contigo
Cultura de la dieta: raíces, efectos y superación
Cómo cultivar una imagen corporal positiva en un mundo obsesionado con la apariencia
¿Qué es la Gordofobia?: Discriminación y estigmatización por el peso corporal
RECURSO GRATUITO
FALTA NOMBRE DEL RECURSO
A través de este espacio os voy a ir recomendando libros, podcast o material que creo que os va a poder ayudar mucho.
Si estás buscando apoyo profesional para trastornos alimenticios, contar con una psicóloga TCA en Vitoria es fundamental. Amaia Elordi es especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), psiconutrición, gestión emocional y aceptación corporal.
Por lo que si necesitas tratar tu relación con la comida y con el cuerpo, Amaia Elordi como experta en TCA en Vitoria-Gateiz está capacitada para brindarte el mejor y más profesional acompañamiento y tratamiento.
Trabaja desde una perspectiva totalmente integradora, utilizando distintas herramientas de diferentes enfoques con la finalidad de acompañar de una forma individual y totalmente personalizada a cada uno de sus pacientes.
Los trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón, pueden tener un impacto significativo en la vida diaria de quienes los padecen. Estos trastornos pueden generar angustia emocional, estrés, problemas de salud física y dificultades en las relaciones personales.
Amaia, psicóloga TCA en Vitoria comprende la complejidad de estos trastornos y te proporcionará el apoyo necesario para tu recuperación.
En la consulta, Amaia Elordi realiza una evaluación personalizada de cada caso y del trastorno alimenticio. Con el fin de elaborar un plan de acción para cada paciente según sus necesidades marcadas por las particularidades de su trastorno alimenticio.
Cada persona es única, y por lo tanto, desarrollamos un plan de tratamiento totalmente personalizado y desde una metodología totalmente integradora, que se ajusta a las necesidades específicas de cada paciente que acude a consulta.
Terapia individualizada por promover el cambio
La terapia individualizada es esencial en el tratamiento de los trastornos alimenticios. Amaia como experta psicóloga TCA en Vitoria te brindará un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos relacionados con la alimentación.
Con ella trabajarás de la mano para fomentar un cambio positivo y construir una relación saludable con la comida.
Amaia Elordi tiene como Psicóloga TCA en Vitoria-Gasteiz consulta en la ciudad, concretamente en el barrio de San Martín: en la calle Pintor Díaz de Olano 1, oficina número 3; por lo que ofrece la posibilidad a sus pacientes de verlos en sesiones individuales presenciales.
La duración de estas sesiones suelen ser de 50 a 60 minutos aproximadamente, y con una periodicidad semanal o quincenal dependiendo de cada caso. Éstas sesiones de nuestra psicóloga especialista en alimentación en Vitoria, cuentan con la siguiente estructura: evaluación inicial, explicación del problema, planteamiento de objetivos concretos, tratamiento, seguimiento y cierre.
¿Qué debes hacer para reservar una sesión con Amaia Elordi, experta en TCA en Vitoria? Tan sólo debes contactar con ella vía email o whatsapp; a continuación ella te llamará y responderá todas tus dudas, además de explicarte qué viene después.
Agendaréis una cita en función de tus necesidades y la disponibilidad del calendario. Y ya tan sólo te quedará iniciar las sesiones con ella y empezar tu camino hacia el bienestar.
Entendemos las circunstancias personales de cada paciente y sabemos que, a veces, no todo el mundo puede acceder a la atención psicológica presencial. Por eso mismo, nuestra psicóloga TCA en Vitoria también ofrece sesiones de terapia online.
A través de las videollamadas seguras y confidenciales, todas las personas pueden recibir un apoyo especializado desde la comodidad de su hogar, sin importar su ubicación geográfica. Se pueden conectar desde dónde quieran.
La terapia online con Amaia Elordi, psicóloga TCA, te brinda flexibilidad y comodidad. Puedes programar sesiones de terapia que se ajusten a tu horario y necesidades, sin tener que desplazarte físicamente a la consulta.
Además, la terapia online ofrece la misma calidad de atención y apoyo que las sesiones presenciales. Sigue la misma metodología y con la misma estructura de sesiones, que las sesiones en consulta física.
La única diferencia es que las sesiones de terapia online se hacen gracias por Zoom o Google Meet, con lo que necesitarás la tecnología para llevarla a cabo.
¡El resto es todo igual!
Si estás pasando una época de malestar, de muchos cambios de humor, de estrés, tienes dificultades para gestionar tus emociones… Amaia Elordi cuenta con un espacio de acompañamiento de terapia psicológica para ayudarte y acompañarte en el proceso hacia ese bienestar y autocuidado emocional que te mereces y necesitas.
Ella también te acompaña en el proceso de sanación de cualquier malestar psicológico. Si sientes:
Ansiedad
Dificultad en gestionar tus emociones Inseguridad
Problemas de sueño
Problemas de desarrollo personal
Bajo estado de ánimo
Ponte en contacto con Amaia y juntas diseñaréis un plan de acción totalmente personalizado para tratar en las sesiones individuales, presenciales en Vitoria-Gasteiz, como Online desde cualquier lugar del mundo.
Si llevas toda la vida haciendo dietas restrictivas y tienes una mala relación con la comida y tu cuerpo, la Psiconutrición te ayudará. Es el camino a seguir con dos profesionales de la mano, Psicóloga y Nutricionista, que juntas estudiarán tu caso y trazarán un plan totalmente individualizado.
La Psiconutrición es una terapia que se recomienda si tienes TCA diagnosticado o sientes:
Baja autoestima
Miedo y culpa hacia la comida y el cuerpo
Perfeccionismo
Dificultades de gestión emocional en relación a la comida y tu cuerpo
Las sesiones de Psiconutrición se pueden realizar tanto presencialmente, en la consulta de Amaia Elordi en Vitoria-Gasteiz, como Online desde casa.
Amaia, Psicóloga TCA en Vitoria y Online, te ayudará a superar los trastornos alimenticios, a través de sus sesiones de Psicología y Psiconutrición; y a recuperar tu bienestar.
Si estás listo para iniciar tu camino hacia una relación saludable con la comida y mejorar tu calidad de vida, no dudes en contactarnos. Juntos, podemos superar los desafíos y alcanzar una vida plena y equilibrada.
Si quieres soltar el control y sentirte libre con la comida o con tu cuerpo ponte en contacto conmigo y te acompañaré en ese proceso.
